Маняша1986- Журнал, 29 янв 23

Параметры Пользователя Маняша1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2023

75,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2023:

1348 ккал

Жир: 66,14г | Белк: 116,35г | Углев: 75,72г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Ярче Сыр Российский Фасованный, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Соленые Огурцы с Укропом, Простоквашино Сметана 10%, Овсяноблин. Обед: Глобус Салат Греческий с Тофу, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Омлет с Овощами. Ужин: Vici Крабовое Мясо, Zuegg Варенье Сливовое, Простоквашино Сметана 10%, Ярче Творог 5%. Перекус/Другое: Power Pro Протеин Femine, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маняша1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маняша1986- Журнал, 29 янв 23

Оставить свой Комментарий

Маняша1986-Изменение Веса