Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ricardo.pastor
Журнал
28 янв 23
ricardo.pastor- Журнал, 28 янв 23
Параметры Пользователя ricardo.pastor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023
103,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2023:
3781 ккал
Жир: 211,51г | Белк: 129,48г | Углев: 335,46г.
Завтрак:
Café con leche de coco.
Обед:
Montero Tarta de Chocolate y Galletas, Hacendado Patatas Fritas en Aceite de Oliva, Hacendado Salsa Yogur, Hacendado Arroz Basmati, Mercadona Carne de Kebab.
Ужин:
HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate, Carrefour Claras de Huevo.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ricardo.pastor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю