glovetosaori- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

709日目

変わらず

50,3 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

1028 ккал

Жир: 25,06г | Белк: 51,50г | Углев: 156,67г. Обед: 玉ねぎ, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 生姜, 有限会社　ケーフーズ生田目徳用さしみこんにゃく, 卵, 大根, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, にんにく, ニンジン. Ужин: 玉ねぎ, 株式会社　染野屋おから, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, エリンギ, 生姜, ムラカワ株式会社 KS グラナパダーノ, モンテ物産ポレンタ　ベルガマスカ, 白菜, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, にんにく. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード, ネスレミロ. подробнее ...

1205 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса