912yuuta- Журнал, 28 янв 23

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023

85,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2023:

3419 ккал

Жир: 129,85г | Белк: 177,18г | Углев: 373,62г. Завтрак: 東洋水産マルちゃん正麺醤油味. Обед: 牛もも赤身, ご飯. Ужин: ハラミ, 牛タン, 石焼きビビンバ. Перекус/Другое: マイプロテインフィルドプロテインクッキーダブルチョコレート&キャラメル, マイプロテインリーンプロテインバーチョコレート&クッキー生地, ハマダコンフェクトバランスパワー北海道バター. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 28 янв 23

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса