Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SofialCardoso
Журнал
27 янв 23
SofialCardoso- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя SofialCardoso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
40,4 кг
Потеряно до сих пор:
37,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
1291 ккал
Жир: 26,16г | Белк: 75,86г | Углев: 184,55г.
Завтрак:
Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Weetabix Cereal de Trigo Integral.
Обед:
Continente + Proteína Baunilha, Pão de Mistura, Cenouras Cozidas, Milaneza Massa Hélices, Garden Gourmet Bocaditos Braseados.
Ужин:
Sopa de Legumes, Pão de Mistura, Iglo Miniburgers Batata Doce e Quinoa.
Перекус/Другое:
Nacional Zero Chocolate Negro, Gold Nutrition Low Sugar Salted Caramel , Lidl Barra Proteica Chocolate Branco, Nestlé Lindahls PRO+ Kvarg Limão & Cookies.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SofialCardoso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю