e_millysenna- Журнал, 28 янв 23

Параметры Пользователя e_millysenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023

56,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2023:

1952 ккал

Жир: 47,23г | Белк: 62,07г | Углев: 322,58г. Завтрак: Laranjas, Mingau de Aveia. Обед: Antarctica Guaraná (Copo), Feijão Carioca Cozido, Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Habib's Esfiha de Carne, Chiquinho Sorvetes Casquinha Mista, Suco de Laranja Natural, Faleiro Esfirra de Frango. Перекус/Другое: Laranjas, Farofa de Ovo, Club Social Sabor Presunto. подробнее ...

1397 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 10 минуты, Спать - 5 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

e_millysenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

e_millysenna- Журнал, 28 янв 23

Оставить свой Комментарий

e_millysenna-Изменение Веса