Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mingram
Журнал
28 янв 23
mingram- Журнал, 28 янв 23
Параметры Пользователя mingram
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023
115,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2023:
1537 ккал
Жир: 70,61г | Белк: 49,41г | Углев: 91,38г.
Завтрак:
Coffee, Guaranteed Value Non-Dairy Creamer.
Обед:
Roasted Salted Cashew Nuts, Ham (Whole, Cured, Roasted) , Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise.
Ужин:
Bread Stick, Pizza with Meat.
Перекус/Другое:
Oil Popped White Popcorn , Whiskey, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mingram-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю