Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
28 янв 23
Juliana Ferreir- Журнал, 28 янв 23
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
É possível numa prova de vinhos, 9’para ser mais específica? Ganhar muito peso? Jesus 🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2023:
1204 ккал
Жир: 47,90г | Белк: 67,40г | Углев: 117,67г.
Завтрак:
Weetabix Weetabix Original, Mimosa Iogurte Eleva.
Обед:
Crepioca, Milbona Skyr Mirtilo.
Ужин:
McDonald's Wrap Chicken Mayo.
Перекус/Другое:
Manteiga, Café Expresso, Pão de Mistura Torrado, Panrico Planetus, Mercadona Cereais Sandwich , Fiambre de Peru.
подробнее ...
2150 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
O álcool faz bastante retenção de líquidos! É normal que tenha mais peso no dias(s), seguintes!
28 янв 23 написано членом:
@susana_a_cunha
Obrigada, e eu que já faço retenção de líquidos. Assim ainda pior.
28 янв 23 написано членом:
Juliana Ferreir
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю