Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bamimusubi
Журнал
28 янв 23
bamimusubi- Журнал, 28 янв 23
Параметры Пользователя bamimusubi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2023:
734 ккал
Жир: 35,70г | Белк: 32,70г | Углев: 70,48г.
Завтрак:
Lotus Galletas Caramelizadas, Café.
Обед:
Huevo Duro, Hacendado Atún Claro al Natural , Lechuga, McDonald's Ketchup Bolsita, Mayonesa, Hacendado Quiche de Verduras.
Ужин:
Hacendado Saladitos, Jamón Serrano, Salmón Ahumado, Queso Gorgonzola, DIA Pan Tostado.
Перекус/Другое:
Lotus Galletas Caramelizadas, Café.
подробнее ...
1740 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bamimusubi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю