Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
veronichka.mazur
Журнал
28 янв 23
veronichka.mazur- Журнал, 28 янв 23
Параметры Пользователя veronichka.mazur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2023:
1228 ккал
Жир: 34,22г | Белк: 52,38г | Углев: 127,70г.
Завтрак:
Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 2%, Планета Витаминов Манго Кубиками, Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный.
Обед:
Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Вареное Яйцо, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Банан, Черноголовка Тархун.
Ужин:
Светлое Пиво.
Перекус/Другое:
Седьмой континент Хурма.
подробнее ...
2159 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
veronichka.mazur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю