Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
28 янв 23
knopohka2160- Журнал, 28 янв 23
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2023:
2097 ккал
Жир: 78,86г | Белк: 122,74г | Углев: 181,60г.
Завтрак:
Измайловский Бифштекс Рубленый, Noris Икра Трески Пробойная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Помидоры, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%.
Обед:
Popitas Сладкий Попкорн, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Семга Слабосоленая, Блины 03.11.2022.
Ужин:
Джин Грин Бабун Джин Грин Бабун Цитрус, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Twister Чипсы с Солью.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю