Anna Andreewna- Журнал, 28 янв 23

Параметры Пользователя Anna Andreewna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2023:

1309 ккал

Жир: 57,13г | Белк: 41,69г | Углев: 164,75г. Завтрак: Мёд, Смешанные Орехи, Финики, Жареное Яйцо. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Смешанные Орехи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный. Ужин: Сливочное Масло, Куриное Филе, Макфа Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Финики. подробнее ...

1640 ккал

Упражнение: Уборка - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Andreewna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Andreewna- Журнал, 28 янв 23

Оставить свой Комментарий

Anna Andreewna-Изменение Веса