Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
28 янв 23
16802838Ege- Журнал, 28 янв 23
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
74,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2023:
2954 ккал
Жир: 76,65г | Белк: 204,50г | Углев: 348,61г.
Завтрак:
Haribo Worms, Patiswiss Yer Fıstığı Ezmesi, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Mlife Yulaf Ezmesi, Egg, Egg White, Apple, Sek Yarım Yağlı Süt.
Обед:
Çerezya Tuzlu Fıstık, Almonds , Fellas High Protein Bar Strawberry .
Ужин:
Carrots, Olive Oil , Skinless Chicken Breast, Potato.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu, Kiwi Fruit, Banana, Özgüllü Yoğurt , Egg White, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю