ilkasofia- Журнал, 28 янв 23

Параметры Пользователя ilkasofia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023

61,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2023:

1675 ккал

Жир: 60,34г | Белк: 74,94г | Углев: 204,42г. Завтрак: Mandarina Ilka , Alga Marina (Preparado con Salsa de Soja), Uva, Manzana, GUD Bebida de Coco, Don Pancho Avena en Hojuelas . Обед: Normandy 0% Adicionada Yogurt Light Deslactosado , La Muñeca Spaghetti , Zenú Salchicha Tradicional , Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Lacteos Costerita Queso Tajado Mozarella, Croissant. Ужин: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Jet Chocolatina Jet, Mandarina Ilka , Bimbo Pan Blanco, Sánduche de Jamón , Jet Chocolatina . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilkasofia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilkasofia- Журнал, 28 янв 23

Оставить свой Комментарий

ilkasofia-Изменение Веса