Polec- Журнал, 13 дек 14

Параметры Пользователя Polec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2014

89,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2014:

1364 ккал

Жир: 65,10г | Белк: 74,10г | Углев: 114,65г. Завтрак: Just Fit Chleb Żytni z Ziarnami, Biedronka Ser Mozzarella. Обед: Sante Go On! Protein Bar, Biedronka Bułka z Ziarnami, Biedronka Kefir Tola. подробнее ...

2885 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polec-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polec- Журнал, 13 дек 14

Оставить свой Комментарий

Polec-Изменение Веса