Osni Floriano- Журнал, 28 янв 23

Параметры Пользователя Osni Floriano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023

83,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2023:

2462 ккал

Жир: 89,24г | Белк: 119,76г | Углев: 294,11г. Завтрак: Ovo Frito, Pão de Forma, Qualitá Leite Integral, Banana Nanica. Обед: Santa Helena Paçoquita (15g), Qualitá Pera Portuguesa, Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional, Arroz Branco (Longo, Cozido). Ужин: Qualitá Pera Portuguesa, Bolo de Carne Moída, Pão Francês sem Miolo, Qualitá Leite Integral. Перекус/Другое: Perdigão Mortadela Bolognella, Qualitá Leite Integral, Pão de Forma. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Osni Floriano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Osni Floriano- Журнал, 28 янв 23

Оставить свой Комментарий

Osni Floriano-Изменение Веса