✧Мияко✧- Журнал, 28 янв 23

Параметры Пользователя ✧Мияко✧ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023

39,5 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2023:

1949 ккал

Жир: 28,04г | Белк: 109,84г | Углев: 322,03г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белевские Сладости Белевская Пастила, Вафли с сыром, Вафли с сыром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Обед: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Морковь, ВкусВилл Онигири с Тигровыми Креветками. Ужин: Морковь, Рис Вареный, Морковь. Перекус/Другое: Банан, Cashewell Напиток Ореховый «Кешью Миндаль», Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

✧Мияко✧-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

✧Мияко✧- Журнал, 28 янв 23

Оставить свой Комментарий

✧Мияко✧-Изменение Веса