Forest_W- Журнал, 28 янв 23

Параметры Пользователя Forest_W | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023

86,6 кг Потеряно до сих пор: 28,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2023:

2264 ккал

Жир: 108,97г | Белк: 93,92г | Углев: 225,90г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Папа Может Сервелат Финский, Fazer Хлеб Подовый, Хлеб, Слобода Майонез, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. Обед: Простоквашино Ряженка 4%, Красные Яблоки, ВкусВилл Тыквенный Суп. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Оливковое Масло, Свекла со Сметаной, Свинина, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Окей Груша Конференс. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forest_W-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forest_W- Журнал, 28 янв 23

Оставить свой Комментарий

Forest_W-Изменение Веса