yayatetta- Журнал, 28 янв 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2023:

1932 ккал

Жир: 87,24г | Белк: 86,77г | Углев: 202,94г. Завтрак: Campina Сливки Порционные, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Сырный Мастер Сыр Российский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Сахар, Растительное Масло, Яйцо, Перекресток Яблоко Гольден, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Обед: Сырный Мастер Сыр Российский, Сливочное Масло, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, МарС Шоколадный Батончик, Бедра Куриные с Овощным Соте в Медово- Горчисном Соусе. Ужин: Банан, Petra Макарони Шоколадные, Coca-Cola Кола Лайт, Яндекс Лавка Хот-Дог Датский. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 28 янв 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса