maksdianka- Журнал, 28 янв 23

Параметры Пользователя maksdianka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023

57,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2023:

1312 ккал

Жир: 34,12г | Белк: 180,84г | Углев: 51,38г. Завтрак: Кофе, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес . Обед: Ашан Грудка Куриная в Маринаде, Яйцо, Ашан Перловка с Овощами. Ужин: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт . подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maksdianka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maksdianka- Журнал, 28 янв 23

Оставить свой Комментарий

maksdianka-Изменение Веса