Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
兔兔🐰の日記
Журнал
28 янв 23
兔兔🐰の日記- Журнал, 28 янв 23
Параметры Пользователя 兔兔🐰の日記
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
起床大完便🙄
真的胖了啦⋯⋯😭😭😭
今天中午還有年假最後一次大餐
好抗拒啊!😫😫😫
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2023:
1888 ккал
Жир: 85,51г | Белк: 141,57г | Углев: 131,05г.
Обед:
添好運 鮮蝦燒賣皇, Häagen-Dazs 焦糖核果冰淇淋, 香瓜, Kirkland 紅葡萄柚, 全聯 鳳梨, 馬鈴薯沙律加雞蛋, 清蒸鱸魚, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 全家 東港櫻花蝦炒飯, 大成 嫩煎雞腿排, 螺肉, 大閘蟹.
Ужин:
水煮蛋, 桂格(Quaker) 神奇高鈣燕麥片 (100克), 桂格(Quaker) 高鐵高鈣奶粉, caotina 頂級瑞士黑巧克力粉.
Перекус/Другое:
麻油雞.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
過年會存水沒事的哈..
27 янв 23 написано членом:
karl-wu
希望那真是水🥺🥺
27 янв 23 написано членом:
兔兔🐰の日記
沒事沒事,元宵節過後再煩惱這種事情😆
27 янв 23 написано членом:
尼歐NEO
沒事啦我每天運動+飲控依舊+3公斤欸www 而且ㄋ還是有達到目標體重呀,不要緊張啦~
27 янв 23 написано членом:
喵咪萬歲
一起努力💪🏻
28 янв 23 написано членом:
變成最好的自己
謝謝你們🥺🥺我們一起努力!💪🏻💪🏻🔥🔥🔥
28 янв 23 написано членом:
兔兔🐰の日記
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
兔兔🐰の日記-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю