#Lú- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя #Lú | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

98 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1399 ккал

Жир: 75,74г | Белк: 49,63г | Углев: 136,41г. Завтрак: Suco de Melancia, Café com Açúcar. Обед: Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Beterraba Cozida, Salada Vinagrete, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Rabada. Ужин: Couve Lombarda, Linguiça de Porco Frita, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Перекус/Другое: Italac Creme de Leite, Goiabada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Natural One Suco Maracujá da Fazenda, Oba Suco de Melancia. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#Lú-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#Lú- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

#Lú-Изменение Веса