Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Betty519
Журнал
27 янв 23
Betty519- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя Betty519
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
1316 ккал
Жир: 63,00г | Белк: 130,59г | Углев: 49,25г.
Завтрак:
豆腐, 全脂牛奶, 黑咖啡.
Обед:
Lake avenue 分離乳清蛋白粉, 全脂牛奶, 雞蛋(整個).
Ужин:
Coles Cheese Slices, 雞胸肉, 雞蛋(整個), Simsons Pantry Low Carb High Protein + Fibre Large Wraps.
Перекус/Другое:
豆腐.
подробнее ...
10 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Betty519-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю