glovetosaori- Журнал, 28 янв 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

710日目

週末の朝は重いですね

50,8 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2023:

1383 ккал

Жир: 62,31г | Белк: 69,21г | Углев: 150,29г. Обед: 有限会社　ケーフーズ生田目徳用さしみこんにゃく, RASKAS クリームチーズ, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, カークランドシグネチャー有機トルティーヤチップス, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 株式会社　染野屋おから, ニンジン. Ужин: 生姜, コストコロティサリーチキン, ニチガサイリウム（オオバコ）, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, モンテ物産ポレンタ　ベルガマスカ, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆. подробнее ...

1404 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 28 янв 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса