Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adriele Monte
Журнал
27 янв 23
adriele Monte- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя adriele Monte
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
1238 ккал
Жир: 58,70г | Белк: 59,57г | Углев: 123,37г.
Обед:
Carne Moída, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Tirol Creme de Leite, Morangos, Gengibre, Água com Limão, Qualy Margarina Cremosa, Queijo Coalho, Ovo Frito, Batata Doce.
Перекус/Другое:
Nescau Achocolatado, Canela, Banana Prata, Fermento em Pó (Dupla Ação), Vitao Mix de Sementes e Grãos, Naturale Aveia em Flocos, Farinha Aveia, Ovo, Melão Amarelo.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adriele Monte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю