Learning to Love Meee- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя Learning to Love Meee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023

106,0 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

1199 ккал

Жир: 30,08г | Белк: 111,58г | Углев: 124,38г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Coffee, Iced Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Purely Inspired Organic Greens, Bananas, Strawberries, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: Great Value Pepper Jack Cheese, Skinless Chicken Breast, Cheetos Baked! Flamin Hot, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Ужин: Broccoli , Zucchini , Chicken Thigh, Wegmans Corn on the Cob. Перекус/Другое: Lenny & Larry's The Complete Cookie - White Chocolate Macadamia, Gala Apples, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Vanilla. подробнее ...

4013 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

That’s great 😃

27 янв 23 написано членом: adpreso


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Learning to Love Meee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Learning to Love Meee- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

Learning to Love Meee-Изменение Веса