Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guirar
Журнал
27 янв 23
guirar- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя guirar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
65 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
552 ккал
Жир: 9,56г | Белк: 34,88г | Углев: 83,59г.
Завтрак:
Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Integral, Mamão Formosa.
Обед:
Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Integral Médica Nutri Whey Prorein.
Ужин:
Sadia Filezinho de Frango (Sassami).
Перекус/Другое:
Pêra Portuguesa, Lacta Bis (7g).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guirar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю