kuznver- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя kuznver | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023

62,9 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

1840 ккал

Жир: 71,30г | Белк: 112,06г | Углев: 186,98г. Завтрак: Красная Цена Сыр Российский 45%, Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%, Каравай Батон Классический Семейные Традиции, Додо Пицца Сырники, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Обед: Додо Пицца Сырники, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Салат Крабовый, Макароны Отварные, Печень по-Строгановски, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Ужин: Картофель Отварной, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья. Перекус/Другое: Nestle Хрутка, Красная Цена Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuznver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuznver- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

kuznver-Изменение Веса