yagirlniknik- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя yagirlniknik | < Предыдущая Запись |Следующий >

started lifting again

82,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

2393 ккал

Жир: 94,32г | Белк: 117,48г | Углев: 273,34г. Завтрак: International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Sugar, Blackberries, Quaker Quick Oats. Обед: McDonald's Frappe Caramel (Small), Chili's Ancho Salmon. Ужин: Eggplant , Butterball 85% Lean Ground Turkey, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Barilla Thin Spaghetti. подробнее ...

2591 ккал

Упражнение: Cardio - 40 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yagirlniknik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yagirlniknik- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

yagirlniknik-Изменение Веса