MobileGoo- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023

80,0 кг Потеряно до сих пор: 40,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

2133 ккал

Жир: 40,37г | Белк: 88,26г | Углев: 377,67г. Завтрак: Deli World Light Rye Bread, Compliments Fruity Hoops, Dairyland Skim Milk, Bananas, Clementines, Becel Light Margarine. Обед: No Name California-Style Mixed Vegetables. Ужин: Great Value Thin & Crispy Hawaiian Pizza. Перекус/Другое: Redpath Brown Sugar, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dairyland Skim Milk, Coffee, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Bananas, Bananas, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Coffee. подробнее ...

2459 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 32 минуты, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 50 минуты, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса