vlada.mir- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя vlada.mir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

1824 ккал

Жир: 86,06г | Белк: 145,96г | Углев: 102,27г. Завтрак: Montarell Бри, Pretto Сыр Рикотта, Самокат Варенье, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Обед: Montarell Бри, Куриное Филе. Ужин: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Coffee Like Капучино (400мл), Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Перекус/Другое: Ростагроэкспорт Чизкейк Клубничный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сэн Сой Соевый. подробнее ...

1386 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vlada.mir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vlada.mir- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

vlada.mir-Изменение Веса