Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
27 янв 23
MDW80- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
1770 ккал
Жир: 79,52г | Белк: 87,56г | Углев: 173,17г.
Завтрак:
Kaneel, Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Lindahls Kvarg Stracciatella, Koffie, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht.
Обед:
Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, Lidl Brie, Zwagerman Casselerrib, Bruine Boterham, AH Mueslibol, Aldi Hella Bewust Light.
Ужин:
Saladinettes Mini Krieltjes, Olijvenbrood, Dolma, Kania Frisse Knoflooksaus, Salade, Rivercote Garlic & Coriander Pitta Breads, Aldi Kipgyros.
Перекус/Другое:
AH Gezouten Pistache Notenmix, Nestlé L'atelier, Sondey Grandino Double Chocolate, Mandarijn.
подробнее ...
1996 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю