Kat1953- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023

72,2 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

1270 ккал

Жир: 44,45г | Белк: 52,35г | Углев: 169,69г. Завтрак: Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Vital Farms Brown Eggs. Обед: Bonne Maman Strawberry Preserves, Nature's Own Whole Wheat Bread, Kerrygold Pure Irish Butter, Campbell's Well Yes! Spiced Chickpea with Spinach and Quinoa. Перекус/Другое: Lactaid Cookies & Cream Ice Cream, Publix Waffle Ice Cream Cones, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Ocean Spray Fresh Cranberries, Cream (Half & Half). подробнее ...

1842 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса