Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wpnaps
Журнал
26 янв 23
wpnaps- Журнал, 26 янв 23
Параметры Пользователя wpnaps
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2023:
943 ккал
Жир: 22,61г | Белк: 87,65г | Углев: 86,31г.
Завтрак:
Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Фруто Няня Пюре Чернослив, Высший Вкус Сардельки Шпикачки.
Обед:
Пятерочка Капуста Квашеная по-Деревенски, Bonduelle Горох, Bombbar Protein Cookie.
Ужин:
Жизнь Март Матча Манго, Макдоналдс Капучино (0,2 L).
Перекус/Другое:
Рот Фронт Карамель Барбарис, Bombbar Protein Cookie.
подробнее ...
1843 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wpnaps-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю