YSakuraY- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя YSakuraY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023

54,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

1690 ккал

Жир: 65,81г | Белк: 94,45г | Углев: 179,35г. Завтрак: Магнит Сливки 10%, Цикорий, Ого Хлебцы Кукурузные, Черкизово Салями Фламенко, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Личи, Омлет с Молоком. Обед: Иванов Морс Морс Клюквенный, Сушкоф Ролл Хрустящий с Лососем. Ужин: Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Магнит Банан, Сметанин Сметана 15%, Резной Палисад Творог 5%. Перекус/Другое: Сметанин Сметана 15%, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YSakuraY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YSakuraY- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

YSakuraY-Изменение Веса