Ana Paula Manzo- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя Ana Paula Manzo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Estou fazendo tudo certo.
Não saí do foco nenhuma vez.
Essa oscilação de peso é normal de quem se pesa todo dia.
Bora, que isso não vai me desanimar.

Um dia de cada vez.
Foco no objetivo.

Pra cima 🚀🚀🚀

106,4 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 41,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

624 ккал

Жир: 51,00г | Белк: 31,92г | Углев: 10,81г. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hemmer Pimenta Biquinho, Tomates, Chuchu Cozido, Rúcula, Alface, Folha de Beterraba, Natural Salads Espinafre, Sadia Copa Lombo, Sadia Coração de Frango. подробнее ...

268 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Isso aí!!!!! Aprendi que a balança não os favorece em nada, continue no foco, e vai notando a mudança no olhômetro mesmo, as medidas vão aparecendo! Pra cima 🫶🏻🔥

27 янв 23 написано членом: vanessamoura98


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana Paula Manzo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana Paula Manzo- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

Ana Paula Manzo-Изменение Веса