Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
susannefa
Журнал
27 янв 23
susannefa- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя susannefa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
1162 ккал
Жир: 34,88г | Белк: 63,33г | Углев: 154,37г.
Завтрак:
Te (Bryggt), Havregrynsgröt, Krusbär, Kaffe med Mjölk.
Обед:
Äppelmos, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kycklingköttbullar.
Ужин:
Tacopaj.
Перекус/Другое:
Röda Vinbär, Kiwi, Banan, Naturell Yoghurt.
подробнее ...
2635 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Вождение - 30 минуты, Уборка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
susannefa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю