Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Silver◇
Журнал
27 янв 23
Silver◇- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя Silver◇
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
2459 ккал
Жир: 109,83г | Белк: 118,33г | Углев: 245,10г.
Завтрак:
Pomidory, Herbata bez Cukru, Włoszczowa Serek Wiejski, Putka Chleb Hetman.
Обед:
Zakwas Buraczany, Virtu Paszteciki z Kapustą i Grzybami.
Ужин:
Bakalland Mieszanka Orzechów, Ser Brie, Putka Chleb Hetman, Krewetki, Świeży Makaron (Ugotowany), Bagietka, Beef Master Tatar Wołowy.
Перекус/Другое:
Jabłko.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
Widać stanowczość 😄⚖️👍
27 янв 23 написано членом:
AgataTeraz
Kurczowe trzymanie się osiągniętego celu 😁
27 янв 23 написано членом:
Silver◇
Cudownie, że potrafisz👋😃
28 янв 23 написано членом:
AgataTeraz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Silver◇-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю