justduing- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

2639 ккал

Жир: 60,55г | Белк: 170,16г | Углев: 350,75г. Обед: 돼지고기 뒷다리살, 계란후라이, 돼지고기김치찌개, 햇반 현미밥, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛. Ужин: 비빔국수, 잔치국수, 삶은 계란. Перекус/Другое: 연세 연세우유 초코생크림빵, NS 포대유청 wpi. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса