pcl74- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023

83,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

2908 ккал

Жир: 62,74г | Белк: 236,70г | Углев: 340,27г. Завтрак: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Amix Batido Proteina. Обед: Mercadona Atún Natural, Hacendado Mantequilla sin Sal, Patata, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Ужин: Boniato, Patata, Lubina. Перекус/Другое: Manzanas Fuji, Melón Piel de Sapo, Hacendado Leche Semidesnatada, Barilla Penne Rigate, Mercadona Nuez Natural , Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса