Rachael0630- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя Rachael0630 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023

69,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

1452 ккал

Жир: 64,08г | Белк: 83,82г | Углев: 141,95г. Завтрак: 데체코 올리브오일, 필라델피아 크림치즈 (20g), 코스트코 델리바베큐, 사과, 삶은계란, 코스트코 어니언베이글. Обед: 어묵, 삶은계란, 마이비밀 진선미 떡볶이. Ужин: 데체코 올리브오일, 찐고구마, 훈제 연어, 굽네치킨 고추바사삭. Перекус/Другое: 하루견과 옐로우, 그릭데이 그릭요거트 라이트. подробнее ...

1430 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rachael0630-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rachael0630- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

Rachael0630-Изменение Веса