inanın çocuklar- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя inanın çocuklar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023

99,3 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

1397 ккал

Жир: 55,57г | Белк: 65,55г | Углев: 157,59г. Завтрак: Torku Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Haşlanmış Yumurta. Обед: Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Marul, Kızarmış Yumurta, Menemen. Ужин: Lahmacun, Yayla Yayla Çorbası . Перекус/Другое: Beyaz Leblebi. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inanın çocuklar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inanın çocuklar- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

inanın çocuklar-Изменение Веса