Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
27 янв 23
16802838Ege- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
74 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
2994 ккал
Жир: 71,68г | Белк: 226,44г | Углев: 354,19г.
Завтрак:
Amigo Yer Fıstığı, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Uno Büyük Tost Ekmeği, Skinless Chicken Breast.
Обед:
Ülker Bitter Çikolata %60, Şölen Lokkum, Bağdat Hindistan Cevizi, Almonds , Migros Pirinç Unu, Pınar Protein Kakaolu Süt, Kiwi Fruit, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu.
Ужин:
Apple, Ülker Bitter Çikolata %60, Egg, Egg White, Selva Makarna, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Skinless Chicken Breast.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю