glovetosaori- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

706日目

むくんでいたのかな

50,6 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

978 ккал

Жир: 26,23г | Белк: 59,44г | Углев: 133,66г. Обед: 卵, 生姜, 白菜, ニンジン, 大根, 有限会社　ケーフーズ生田目徳用さしみこんにゃく, 株式会社　波里お米の粉, にんにく, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆. Ужин: にんにく, 株式会社　染野屋おから, 白菜, エリンギ, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 生姜, ムラカワ株式会社 KS グラナパダーノ, モンテ物産ポレンタ　ベルガマスカ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト. подробнее ...

1213 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса