ritiko_s- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023

53,7 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

1694 ккал

Жир: 62,81г | Белк: 81,37г | Углев: 201,03г. Завтрак: Яичный Белок, Магнит Яйцо Варёное, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, Жизнь Март Арахисовая Паста "Original" , Каша Пшенная на Воде. Обед: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель, Болгарский Перец, Помидоры, Седьмой континент Хурма. Ужин: Монастырские Традиции Хлеб Солодовый с Семенами Тыквы, ВкусВилл Суп-Пюре из Зелёного Горошка, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%. Перекус/Другое: ВкусВилл Булочка Михайловская, Магнит Морковь Свежая, Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Сармич Сыр Тильзитер 45%, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса