Kiiiane- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя Kiiiane | < Предыдущая Запись |Следующий >

O período menstrual e todo o inchaço que ele causa (fora vontade de doce toda hora hahah) mas vamos lá, semana que vem o inchaço sai e bola pra frente

53,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

1007 ккал

Жир: 35,12г | Белк: 52,33г | Углев: 113,98г. Обед: Bob's Batata Frita Pequena, Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Danone YoPRO 15G High Protein Doce de Leite. Перекус/Другое: Veritá Bolo de Cacau Low Carb. подробнее ...

1309 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Kiiiane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю