Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023
69,8 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг.    Еще предстоит сделать: 10,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1311 ккал Жир: 28,14г | Белк: 69,46г | Углев: 203,03г.   Завтрак: Café com Açúcar, Sabor da Terra Semente de Chia, Copacol Peito de Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Обед: Cebolas, Alface, Ervilhas, Cenouras, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Ужин: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Soeto Molho de Pimenta Caseiro, Goiaba, Marilan Magic Toast Integral, Camil Feijão Carioca Cozido, Café com Açúcar. Перекус/Другое: Torcida Salgadinho de Queijo, Molico Molico Triplo Zero Morango, Trio Barra de Cereal Banana com Aveia e Mel Light, Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon. подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Deisy Camargo-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.