Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
26 янв 23
jojow26- Журнал, 26 янв 23
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2023:
1092 ккал
Жир: 38,37г | Белк: 77,31г | Углев: 105,72г.
Завтрак:
Asda Red Seedless Grapes, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Rocket, Hellmann's Light Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread.
Ужин:
Aldi Pickled Sliced Beetroot, Waitrose Pickled Gherkins, Hellmann's Light Mayonnaise, Lettuce, Chicken Wing Meat and Skin , Chicken Leg (Skin Not Eaten), Onions , Tesco British Jacket Potatoes, Tesco Baby Plum Tomatoes, Soft Boiled Egg, Rocket.
Перекус/Другое:
Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Asda Smart Price Chocolate Mousse.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю