Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mizviz
Журнал
26 янв 23
mizviz- Журнал, 26 янв 23
Параметры Пользователя mizviz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not too bad, 4 lbs. I probably could have made the 5 lbs a week I am trying for if I did not have a day of constant low blood sugars. I believe it was Tuesday, I could not get my bs above 110 and kept dropping as low as 45. I ate all my normal meals and still had more food listed in the snack column than the meal section combined. (use the snack section to record my low bs treatments)
113,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2023:
1770 ккал
Жир: 70,84г | Белк: 53,33г | Углев: 236,81г.
Завтрак:
Flavored Coffee (made From Ground), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer.
Обед:
Sargento Natural Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Ritz Garlic Butter Crackers.
Ужин:
Jimmy Dean Premium Pork Sausage, Hungry Jack Complete Buttermilk Pancake & Waffle Mix, Golden Griddle Sugar Free Maple Syrup.
Перекус/Другое:
Banana, Honeymaid Graham Crackers, Jiffy Creamy Peanut Butter, Green Giant Three Bean Salad, Welch's Fruit Punch.
подробнее ...
3178 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great loss! Hope your blood sugar gets normalized.
26 янв 23 написано членом:
Debbie Cousins
Since you're losing weight, it might be time to talk to your medical professionals about adjusting your dosage.
27 янв 23 написано членом:
buttercup30
Yippee! So happy for you
27 янв 23 написано членом:
HCB
4 lbs is great! 2-3 are what most people are able to do without doing something extreme so you should be happy with 4! That's awesome!
02 фев 23 написано членом:
T3r3sa7
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mizviz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю