Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helencruzloira
Журнал
26 янв 23
helencruzloira- Журнал, 26 янв 23
Параметры Пользователя helencruzloira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2023:
674 ккал
Жир: 29,98г | Белк: 24,79г | Углев: 76,05г.
Завтрак:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Margarina, Pão Torrado.
Обед:
Vale Fértil Azeitonas Pretas Premium Azapa, Subway Cebola, Sadia Nuggets Vegetal, Rúcula, Alface, Arisco Maionese, Santa Ernestina Crock Pizza Light , Catchup, Tomates.
Ужин:
Ovo Cozido, Nissin Miojo Tomate Suave.
Перекус/Другое:
Margarina, Bauducco Torrada Integral, Matte Leão Chá .
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helencruzloira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю